전체 글29 서울 직장맘 복직전략 (워킹맘, 커리어, 정보) 출산과 육아를 마치고 다시 사회로 복귀하는 워킹맘에게 복직은 단순한 출근 이상의 의미를 가진다. 특히 서울처럼 경쟁이 치열하고 속도가 빠른 도시에서는 복직 준비부터 직장생활 적응까지 신체적, 정서적 부담이 더욱 크게 느껴질 수 있다. 하지만 서울에는 워킹맘을 위한 다양한 복지 제도와 커뮤니티, 커리어 지원 시스템이 잘 마련되어 있어 이를 적극적으로 활용한다면 충분히 안정적인 복귀와 커리어 유지를 실현할 수 있다. 이 글에서는 서울 직장맘을 위한 복직 전략을 복귀 준비, 직장생활 적응, 커리어 관리, 공공자원 활용까지 다각도로 안내하고자 한다.1. 복직 전 준비: 현실 조율과 돌봄 시스템 정비서울 직장맘의 복직 준비는 단순히 육아휴직 종료일을 확인하는 것에 그치지 않는다. 무엇보다 중요한 것은 ‘생활 리듬.. 2025. 7. 27. 워킹맘 복직 로드맵 (출산휴가, 직장생활, 계획) 출산이라는 위대한 과정을 지나 다시 사회로 복귀하는 워킹맘의 복직은 단순한 출근 이상의 의미를 가진다. 아이와 함께한 소중한 시간을 뒤로하고, 다시 업무 중심의 생활로 돌아가야 한다는 부담감은 많은 여성들에게 육체적·정신적으로 큰 도전이 되기도 한다. 특히 육아와 직장생활을 병행해야 하는 워킹맘의 입장에서 복직은 체계적인 준비와 세심한 전략이 필요한 일이다. 이 글에서는 출산휴가 이후부터 복직 후 적응, 그리고 커리어 유지를 위한 장기적 계획까지 ‘워킹맘 복직 로드맵’을 단계별로 안내하고자 한다.1. 출산휴가 이후 복직 준비: 루틴 정비와 돌봄 체계 구축출산휴가를 마친 워킹맘이 가장 먼저 준비해야 할 것은 하루의 생활 루틴을 복직 리듬에 맞게 다시 정비하는 일이다. 출산과 육아로 인해 무너졌던 수면 패턴.. 2025. 7. 27. 경력단절 극복법 (복귀 전략, 회사 적응) 경력단절은 단지 일터를 떠났다는 사실보다, 다시 돌아갈 때의 불안과 두려움에서 더 큰 무게를 느끼게 한다. 하지만 단절이 곧 끝을 의미하지는 않는다. 오히려 그 시간을 어떻게 보냈고, 어떤 자세로 돌아오느냐에 따라 복귀 이후의 삶은 더 단단하고 풍요로워질 수 있다. 이 글에서는 경력단절을 극복하고자 하는 분들을 위해 복귀 전략과 회사 적응, 그리고 지속적인 커리어 유지를 위한 실질적인 방법들을 자세히 소개하고자 한다. 지금부터 한 걸음씩 차근차근 준비해 보면 충분히 해낼 수 있다.1. 복귀를 위한 전략: 현실 인정과 재설계경력단절 극복의 출발점은 ‘지금의 내 위치’를 정확히 인식하는 것이다. 몇 년간의 공백이 있었다고 해서 내가 뒤처졌다고 단정 지을 필요는 없다. 다만 현재 시장의 흐름과 내 역량 사이의.. 2025. 7. 27. 2024 복직 준비 꿀팁 (육아맘, 이직, 커리어) 2024년 현재, 육아휴직이나 개인 사정으로 인한 장기 휴직 후 복직을 준비하는 분들이 많아지고 있다. 특히 육아맘의 경우, 복직은 단순한 직장 복귀를 넘어 가정과 일 사이에서 균형을 다시 잡아야 하는 중요한 인생의 변곡점이라 할 수 있다. 복직과 동시에 이직을 고려하는 경우라면 커리어의 방향성까지 다시 설계해야 하기에 더욱 체계적인 준비가 요구된다. 본 글에서는 육아맘, 이직 희망자, 커리어 설계를 고민하는 분들을 위한 2024년 기준 복직 준비 꿀팁을 자세히 소개하고자 한다.1. 육아맘이 실천할 복직 준비 방법육아휴직을 마친 워킹맘에게 복직은 복잡하고 다층적인 과정을 동반한다. 가장 먼저 준비해야 할 것은 아이와 자신의 생활 리듬을 복직에 맞게 조정하는 것이다. 복직 후 일상은 아이의 등하원, 식사,.. 2025. 7. 26. 육아휴직 복직 준비법 (경단녀, 직장맘, 워킹맘) 육아휴직 후 복직은 단순히 일터로 돌아가는 것을 넘어, 개인의 삶과 커리어에 있어 큰 전환점이 되는 시기다. 특히 경력단절 여성, 직장맘, 워킹맘의 경우에는 업무 복귀뿐 아니라 가정과 일의 균형을 새롭게 맞추어야 하기에 복직 준비가 매우 중요하다. 이 글에서는 육아휴직 후 복직을 앞둔 분들이 꼭 알아야 할 준비 사항들을 경단녀, 직장맘, 워킹맘의 관점에서 나누어 소개하고자 한다.1. 경단녀 복직 시 유의점경력단절 여성은 오랜 시간 육아에 전념한 뒤 사회로 다시 돌아가야 하는 만큼 업무 공백에 대한 부담감이 크다. 무엇보다 ‘내가 다시 잘 해낼 수 있을까’라는 심리적 불안이 복직 결정의 가장 큰 장애물이 되기도 한다. 하지만 그동안 육아를 통해 길러온 시간 관리, 인내력, 위기 대응력은 직장생활에 있어 분.. 2025. 7. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음
